Калькулятор ИМТ
Этот бесплатный калькулятор ИМТ (индекса массы тела) оценивает соотношение веса и роста и показывает, в какую категорию попадает результат. Введите вес (кг) и рост (см) — и сразу увидите индекс, категорию (недостаток, норма, избыток, ожирение I–III степени) и диапазон нормального веса для вашего роста. Десятичные можно вводить через запятую (70,5 кг), а рост — и в метрах (1,75).
Как работает расчёт?
Формула ИМТ: вес (кг) / рост² (в метрах). Чтобы перевести рост в метры, делим сантиметры на 100. Классификация ВОЗ: ниже 18.5 — недостаток веса, 18.5–24.9 — норма, 25–29.9 — избыток, 30–34.9 — ожирение I степени, 35–39.9 — II степени, 40 и выше — III степени. Нормальный вес для роста — это рост² × 18.5 … 24.9. ИМТ — общий показатель и не учитывает мышечную массу.
Пример расчёта
При весе 70 кг и росте 175 см ИМТ = 70 / (1.75)² ≈ 22.9 — норма. При том же весе и росте 160 см получится ~27.3 — избыток.
Частые вопросы
Какой ИМТ нормальный?
Значение от 18.5 до 24.9 считается нормой.
ИМТ точен?
Это общий показатель; он не учитывает мышцы, возраст и пол. Консультируйтесь с врачом.
Какие единицы?
Вес в килограммах (кг), рост в сантиметрах (см).
Инструмент бесплатный?
Да, полностью бесплатный.
Отличаются ли нормы ИМТ в Грузии, Азербайджане и Армении?
Нет. Во всех трёх странах используют классификацию ВОЗ для взрослых: избыточный вес — от 25, ожирение — от 30.
Какой нормальный вес при моём росте?
Калькулятор показывает вес, соответствующий ИМТ 18.5–24.9. Например, при росте 170 см — примерно 53.5–72 кг.
Как считать ИМТ для детей?
Для 5–19 лет ВОЗ использует ИМТ по возрасту (перцентили); этот калькулятор — только для взрослых от 18 лет. Для ребёнка обратитесь к педиатру.